Espaguetis de calabacín

Espaguetis de calabacín

Ingredientes:

  • 4 calabacines medianos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Para el pesto:

  • 2 tazas de albahaca fresca
  • 1/2 taza de piñones (o nueces, si prefieres)
  • 1 diente de ajo
  • 1/4 de taza de queso parmesano rallado (opcional, puedes omitirlo si prefieres una versión vegana)
  • 1/4 de taza de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones:

  1. Preparar los espaguetis de calabacín:

    • Lava los calabacines y corta los extremos.
    • Con un espiralizador o un pelador de verduras, haz espaguetis de los calabacines. Si usas un pelador, simplemente sigue pelando los calabacines a lo largo para obtener tiras finas similares a los espaguetis.
  2. Hacer el pesto:

    • En una licuadora o procesador de alimentos, mezcla la albahaca, los piñones, el ajo y el queso parmesano (si lo estás utilizando).
    • Con la licuadora en marcha, vierte lentamente el aceite de oliva hasta que la mezcla esté suave y bien combinada. Agrega sal y pimienta al gusto.
  3. Preparar los espaguetis de calabacín:

    • Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
    • Agrega los espaguetis de calabacín a la sartén y saltea durante 2-3 minutos, o hasta que estén tiernos pero aún crujientes.
    • Retira del fuego y sazona con sal y pimienta al gusto.
  4. Mezclar con el pesto:

    • Agrega la cantidad deseada de pesto a los espaguetis de calabacín y mezcla bien para cubrirlos uniformemente.
  5. Servir:

    • Sirve los espaguetis de calabacín al pesto en platos individuales y, si lo deseas, puedes espolvorear un poco de queso parmesano rallado extra por encima.
    • ¡Disfruta de esta deliciosa y saludable comida!

Esta receta es versátil, así que siéntete libre de adaptarla según tus gustos agregando otras verduras o proteínas si lo deseas. ¡Buen provecho!

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